القاهرة، 3 نيسان/أبريل- بمناسبة يوم الصحة العالمي، تدعو منظمة الصحة العالمية إلى مضاعفة الجهود للوقاية من ارتفاع ضغط الدم وضبطه. ويؤثِّر ضغط الدم المرتفع في الوضع الصحي لثلث البالغين الذين يزيد عمرهم عن 25 عاماً؛ أي حوالي بليون شخص في العالم.
ويمثِّل ارتفاع ضغط الدم أحَد أهم أسباب الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية التي تشكِّل معاً السبب الأول في العالم للوفاة المبكِّرة والإعاقة. ويقدِّر الباحثون عدد الوفيات المرتبطة بارتفاع ضغط الدم بحوالي 9.4 مليون وفاة كل عام. كما يزيد من خطر الإصابة بالفشل الكلوي والعمَى.
ويُعَدُّ اكتشاف ارتفاع ضغط الدم الخطوة الأولى على طريق الوقاية منه وضبطه. ومن هنا تدعو منظمة الصحة العالمية كافة البالغين في العالم للمبادرة بقياس ضغط الدم لديهم. ذلك أنه من خلال معرفة الناس بمستوى ضغط الدم لديهم يمكنهم اتخاذ الخطوات اللازمة لضبطه.
وتقول الدكتورة مارغريت تشان، المديرة العامة لمنظمة الصحة العالمية "إن هدفنا اليوم هو توعية الناس باحتياجهم لمعرفة قياس ضغطهم وأن يأخذوا هذا الأمر بجدية ومن ثَمَّ يعملون على ضبطه".
ويؤكِّد الدكتور علاء الدين العلوان، المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط أن بإمكان الناس الحدّ من المخاطر المتعلقة بضغط الدم المرتفع.
"علينا أن نعدِّل أسلوب حياتنا؛ وهذا يعني أن نتناول طعاماً صحياً متوازناً، وأن نقلل من كمية الملح في طعامنا وأن نتجنَّب الدهون والسكّريات وأن نحافظ على الوزن السَوي ونداوم بانتظام على ممارسة الرياضة".
ويعاني إقليم شرق المتوسط، حيث يعيش 600 مليون شخص، من أعلى معدلات الميل إلى الخمول في العالم، كما أن أكثر من نصف البالغين في الإقليم يعانون من زيادة الوزن التي تصل في بعض البلدان إلى 70% بين النساء. كما أن نصف الرجال في بعض البلدان من المدخنين.
ومعدَّل ارتفاع ضغط الدم هو الأعلى في الإقليم الأفريقي (46% من البالغين) كما أن انتشاره في إقليم شرق المتوسط بين أعلى المعدلات في العالم (41%)، أما أدنى معدَّل لارتفاع ضغط الدم فيوجَد في إقليم الأمريكيتين (35%) وبصفة عامة فإن البلدان ذات الدخل المرتفع يقل فيها انتشار ضغط الدم المرتفع عن البلدان المنخفضة الدخل والمتوسطة الدخل. ويعود ذلك إلى تبنِّي السياسات المتعددة القطاعات ووجود فرص أفضل للوصول إلى الرعاية الصحية في البلدان المرتفعة الدخل.
ويرفع يوم الصحة العالمي لهذا العام شعار "اضبط ضغطك .. تحمي حياتك .. وتحسِّن صحتك".
وتأتي حملة منظمة الصحة العالمية لتشجيع الناس على قياس ضغطهم استجابةً للإعلان السياسي للأمم المتحدة حول الأمراض غير السارية والذي تبنّاه رؤساء الدول والحكومات في أيلول/سبتمبر 2011. ويُلزم الإعلان الدول ببذل جهود أكبر لتعزيز الوعي الصحي من أجل الوقاية من الأمراض غير السارية ومكافحتها مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية، والسرطان، والسكري والأمراض التنفسية المزمنة.
ويؤكد الدكتور علوان أن " ارتفاع ضغط الدم يعرف بأنه "القاتل الصامت" لأن تشخيصه في معظم الحالات يتأخر كثيراً ليصل إلى مرحلة يصعب معها تفاديي مضاعفاته . والاكتشاف المبكر عامل أساسي في الحد من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية والفشل الكلوي والقلبي".
ولدى منظمة الصحة العالمية دلائل إرشادية للدول الأعضاء لتنفيذ حلول ميسورة التكلفة وفعَّالة للحدّ من العبء المرضي والمالي الناجم عن ارتفاع ضغط الدم.
لروابط ذات صلة
المزيد من المعلومات حول يوم الصحة العالمى
مزيد من المعلومات حول الحملة العالمية
